교사에게

의식적 양육 코치 Reem Raouda 는 200명이 넘는 아이들과 함께한 끝에, 정서지능 (EQ) 이 자라고 있다는 일곱 가지 신호를 정리했다. 그녀의 글은 부모를 위한 것이었다. 우리는 그 일곱 가지를 다시 교실 안으로 가져오고 싶다——집에서는 보이지 않는 면을 당신은 교실에서 보기 때문이다.

1. 자기 감정을 말로 표현할 수 있다. "오늘 좀 피곤해요" "마음이 좀 그래요"라고 말할 수 있는 학생에게 눈길을 두어 주세요. 감정에 이름을 붙일 수 있다는 것은, 이미 자기 감정에 책임을 지기 시작했다는 뜻입니다. 폭발하고 던지고 문을 세게 닫는 아이는 "다루기 어려운" 아이가 아닙니다 — 단지 말이 없을 뿐입니다. 말을 가르치는 것이, 입을 다물게 하는 것보다 낫습니다.

2. 무슨 일이 생겼을 때 당신에게 옵니다. 쉬는 시간에 살그머니 와서 "친구와 다퉜어요" "친구가 없어요"라고 말하는 아이는 당신을 안전한 항구로 여기고 있는 것입니다. 반대로 한 번도 당신을 찾지 않는 아이가 가장 당신을 필요로 하고 있을 수 있습니다.

3. 실망해도 무너지지 않고 회복합니다. 시합에 지고, 야단을 맞고, 시험에서 떨어져도 — 울기도 하고 침묵하기도 하지만, 결국 일어섭니다. 무심해서가 아니라, 한 번의 실패로 자신을 규정하지 않기 때문입니다. 당신의 역할은 답을 서두르지 말고 시간을 주는 것입니다.

4. 다른 사람의 기분을 알아챕니다. "선생님, 오늘 기분이 안 좋으세요?" — 이렇게 말할 수 있는 학생은 드뭅니다. 그 아이는 미래의 伯樂(백락) 의 눈으로 세상을 보고 있는 것입니다. 그것은 재능이라고 분명히 말해 주세요.

5. 진심으로 사과할 줄 압니다. 벌을 피하기 위한 "미안해"가 아니라, 자기가 누군가를 다치게 했다는 사실을 알아채고 회복하려 하는 순간입니다. 이런 자기 인식은 어른에게도 드뭅니다. 그런 아이를 만나면 기억해 두세요 — 그 아이는 "착한" 것이 아니라, 이미 자기 자신의 스승이 되기 시작한 것입니다.

6. 자기가 필요한 것을 말할 수 있습니다. "잠깐 혼자 있고 싶어요." "옆에 앉아도 돼요?" — 묻는 아이는 응답받아 본 적이 있는 아이입니다. 묻지 못하는 아이에게는 당신이 먼저 물어 주세요: "지금 뭐가 필요해?" 그 한 문장 자체가 이미 가르침입니다.

7. 당신 앞에서 "착한 척"할 필요를 느끼지 않습니다. 이 마지막이 가장 놓치기 쉬운 신호입니다. EQ 가 높은 아이는 늘 당신의 표정을 살피지 않고, 관계를 유지하기 위해 자기를 누르지 않습니다. 당신 앞에서 좀 피곤해도 되고, 좀 장난쳐도 되고, 좀 틀려도 됩니다 — 그것이 신뢰의 가장 높은 형태입니다.

정서지능은 과목이 아닙니다. 아이는 주변 어른들로부터 그것을 배웁니다 — 그리고 당신은 그 안에서 가장 중요한 어른일지 모릅니다. 부모가 여유가 없을 때도, 바깥 세상이 그를 깎아 낼 때도, 당신은 그를 보았습니다. 그 사실 하나가, 그의 가능성을 바꿉니다.