保護者の方へ

たぶん、この記事の残りすべてより大切な一文があります。

「子どもを愛することと、子どもを安全だと感じさせることは、同じではない。」

——子育てコーチ Reem Raouda が、200人以上の子どもと向き合った末に残した言葉です。愛は、料理を作り、成績を心配し、夜中に毛布をかけ直すこと。「安全」はそれとは別のもの——子どもが、あなたの前で不機嫌でいられること、怒れること、失敗できること、罰も、距離も、長い沈黙も、恐れずに。

彼女は、子どもの EQ が育ちつつあるサインを七つ挙げています。子どもに「これをしなさい」と訓練する必要はありません。あなたがすべきことは、子どもがそうしていても安全だと感じられる大人になることだけです。

一、自分の気持ちを「言える」。「今日はかなしい」「ちょっとこわい」。名前のついた感情は、暴れたり、ドアを叩いたりして「叫ばれる」必要がなくなる。

二、何かあると、あなたのところに来る——きれいな話ではない、けんかや失敗や壊れたもの。来てくれるのは、過去に来たときに恥をかかされなかったから。

三、失望しても、崩れずに戻ってくる。泣いてもいい、黙ってもいい、そのうち戻ります。あなたの仕事は急いで「直す」ことではなく、ただそばにいること。

四、他の人の気持ちに気づく。「お母さん、疲れてる?」——その能力は、あなたが人にどう接しているかを見て育つ。

五、本当に謝れる。命じられた「ごめん」ではなく、自分から修復しようとする。修復できる子は、修復されたことのある子。

六、必要なものを言える。「ハグしてほしい」「ひとりにしてほしい」。大人でもなかなかできない。

七、あなたの前で演じない。あなたの表情を読みつづけたり、関係を保つために自分を消したりしない。あなたの前で「いま、いい子ではない」でいられる——これがいちばん難しい。

もっとがんばらなくていい。もっと多くの育児書を読まなくていい。あなたは、子どもが演じなくていい大人であればよい。あとは、子どもが自分で育ちます。